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Bienvenue sur mon nouveau blog Le sport

Sur le plan psychologique

La pratique du sport participe à l’amélioration des performances intellectuelles. En effet les activités de type aérobie permettent une amélioration du transfert de l’oxygène dans l’organisme favorisant l’oxygénation du cerveau. Ce qui optimise l’activité cérébral. Elle facilite l’évacuation du stress, permet d’oublier les soucis tout en favorisant le sommeil.

le plan social

Salut mes amours! J’espère que vous aller encore aimez! Et bien j’ai essayé de vous parlez un peu de ce que le sport peut faire dans la vie de l’homme sur le plan social. Cela parce que l’homme ne peut pas vivre en dehors de la société. Le sport est souvent mis en avant de…


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